Este es el itinerario de menor dificultad del Centro BTT, ideal para quienes buscan un recorrido accesible sin renunciar al atractivo paisajístico de la zona. La ruta comienza junto al edificio del Ayuntamiento de Parada de Sil y desciende hacia Fondo de Vila por un agradable camino rodeado de castaños y tradicionales muros de piedra.

Durante este primer tramo se pasa junto a un antiguo foxo do lobo, una ingeniosa construcción utilizada antiguamente para la captura de lobos, situado muy cerca del conocido mirador de Os Torgais, también llamado Balcones de Madrid.

Desde allí, el recorrido continúa por un histórico camino empedrado que desciende hasta la localidad de Portela. A continuación, una subida por una carretera asfaltada de fuerte pendiente conduce hasta la capilla de San Antonio. El último tramo discurre por una pista de tierra que atraviesa un robledal antes de regresar a Parada de Sil, donde finaliza la ruta.